【討論】＜認識個性＞

[匿名發文者 17]

【課程課之四】【小岩的「調整個性與人際溝通」講座(上)】

這個講座長達三小時，

目的是藉由認識自己、調整自己的個性，

以及正確有效的溝通，

培養平衡的人際關係。

這並不需要做到「人見人愛」，

(也不可能)

而是可以既勇敢做自己，

又懂得尊重自己與別人。

講座由這個問題開場：

你如何認識自己的個性?

相當多人選擇血型與星座，

也有人選擇喜愛顏色及心理測驗，

我個人則是自己感覺和聽別人說。

認識個性二)

Hans Eysenck的情緒維度理論，

用各種不同顏色的形容詞，

選出自認符合自己的，

統計各顏色數量，

分析出自己的個性。

根據外向、情緒穩定與否，

分成易怒質、憂鬱質、冷淡質與樂觀質。

聽說95屆的公民課本有。

我自己是外向不穩定的易怒質。

認識個性三)

舉一些情境為例，

選出你覺得適宜的回應。

(不過我覺得選自己會採取的回應也OK)

摘錄A:

"當別人開你不喜歡的玩笑時"

(回應一)「你們很無聊耶!!不要開我玩笑!!」(拍桌離開)

(回應二) (直接氣憤離開)

我想我一定是直接氣憤離開，

但小岩講師告訴我這點:

「不表達出自己不滿的原因，

或許別人並不會知道你在氣憤什麼。」

我幾乎是驚覺這點。

摘錄B:

"對以下句子的觀感"

(1)「我不理你了!! !!」

(2)「我不理你了> <」

(3)「我不理你了 XD」

(4)「我不理你了= =」

這是MSN上的情境題，

說真的我不知道跟認識個性有什麼關係...

最後抄下講義上「認識自己個性的方法」與大家分享:

1.從日常生活中觀察自己

2.注意自己與別人的互動

3.注意自己情緒的起伏

4.成為自己的對話者

5.空閒時將心空置下來

下一篇為同一講座的「人際溝通」部分，

敬請期待。

小卒

大家又是怎麼想的呢？

小卒轉貼

[匿名發文者 17]

九年一貫的國中綜合課本曾經提過這個問題，

其中的意義肯定大於調整，會強調「別人看到你卻不知道的優點」。

實際上個性調整應該要健全發展。

從感情方面來說，我的人際關係便不平衡。

我覺得自己的人際關係太孤立無援，

所以當他接近我的時候，我便感受到被關切的感覺。

當然會喜歡他還有更多的原因。

我最近是希望自己能夠更好，

打下我要我們在一起，所以我要更好、更真的slogan。

從體態（減肥？！喔不:s）到個性調整，

我覺得都需要旁人給予意見的。

大家有什麼想法嗎？

*~Ayone~*

[匿名發文者 17]

九年一貫的國中綜合課本曾經提過這個問題，

其中的意義肯定大於調整，會強調「別人看到你卻不知道的優點」。

實際上個性調整應該要健全發展。

從感情方面來說，我的人際關係便不平衡。

我覺得自己的人際關係太孤立無援，

所以當他接近我的時候，我便感受到被關切的感覺。

當然會喜歡他還有更多的原因。

我最近是希望自己能夠更好，

打下我要我們在一起，所以我要更好、更真的slogan。

從體態（減肥？！喔不:s）到個性調整，

我覺得都需要旁人給予意見的。

大家有什麼想法嗎？

*~Ayone~*

我看不懂第一段(舉手)

什麼叫做其中的意義肯定大於調整，會強調「別人看到你卻不知道的優點」。???

小卒

[匿名發文者 17]

我看不懂第一段(舉手)

什麼叫做其中的意義肯定大於調整，會強調「別人看到你卻不知道的優點」。???

小卒

基本上他把人的優缺點以下列的方法分類：

自己知道 別人知道....1

自己知道 別人不知道....2

自己不知道 別人不知道.....3

自己不知道 別人不知道.... 4

四個領域各有不同的意義，而國中課程只強調"3"，為的是肯定學生本質。

只是面對心靈的時候，這四個部分都是很重要的。

大家（包含自己）都認為好的要繼續維持，

只有自己知道的可以用不同方法展現或孤芳自賞，

自己不知道的可以多加探索並給自己肯定。

至於4便是潛能開發的領域囉！

可以想想看我是不是還有什麼力量沒爆發出來。

（最後一句話聽起來好熱血:E）

*~Ayone~*