【問題】嫉妒心超強

[匿名發文者 17]

怎麼辦?要怎麼樣才能放寬心胸?我超羨慕那些心胸寬大,笑口常開的人

要怎樣才不會這麼患得患失呢?要怎樣才不會看到別人過的好就不爽呢?

[匿名發文者 17]

麻痺自己...

找方法轉移注意力。

也並非人人都有好修養，只是擁有其規避之道。

要換個想法不是那麼簡單的事情。

老實說，能正視並且不在乎得失的人幾乎沒有啊~

別人的快樂就是我的痛苦，別人的痛苦即為我的快樂。

也是有這種情形存在的(茶

[匿名發文者 17]

嫉妒!?指哪方面的!?

男女朋友還是什麼!?

我個人對另一半的佔有慾很強...XDD

[匿名發文者 17]

發自內心的由衷祝福是很難的

而見不得別人好而去迫害別人是很要不得的

所以一定得強迫自己去祝福別人

[匿名發文者 17]

其實方法就是轉移注意力...（不過這是較普通且治標的作法）

最高級的就是改變自己的想法...（我認為這是最高級的）

至少用兩個觀點"理解"一件事 且兩個觀點是不可以相同的

這樣的話或許心情會好一些吧？

[匿名發文者 17]

樓上上

我不認同　我認為衷心祝福是很自然的事情　

放開心胸吧

其實也不是些什麼了不得的事

別人好 所以？　就覺得自己過的很糟嗎

所謂的好　是如何的好？

有男女友？家很有錢？成績很好？很有才華？受歡迎？

背後又藏了些什麼事呢，又有誰知道？

不能總只是看到別人好的一面　就捨棄自己所擁有的

看事情不能只從自己的觀點　而是應該從各種角度去看

仔細想想　人也不過這樣

世界很大　不應該只限於狹小的事物

[匿名發文者 17]

我個人也是經常患得患失,

不過也無法改變事實,

就把心情放開一點吧!

[匿名發文者 17]

我想要學會自我催眠

痛覺會少一點

[匿名發文者 17]

我漸漸的自我催眠

卻回不到從前

[匿名發文者 17]

．．．好像有歌詞出現ＸＤ

難道是錯覺！？

＝＝＝＝＝＝＝＝無聊分格線＝＝＝

忌妒心是你進步的動力

讓自己贏過他

要不然就是祝福他

挑一個吧

[匿名發文者 17]

如果你每次都先以公開讚美她/他開始

就算剛開始是假的

但後來你就會真正感受到讚美別人的快樂

[匿名發文者 17]

我不喜歡被別人忌妒

所以我不忌妒別人

只要想像自己站在別人那個位子時

就有很多忌妒的眼神在看你(非常恐怖)

就會想還是不要跟別人一樣好了