may810426 10 發表於 October 5, 2008 檢舉 Share 發表於 October 5, 2008 用學校的量身高器量,每學期固定倒縮0.5公分,還等差數列咧…囧…所以就說我最討厭在學校量身高了。 鏈接文章 分享到其他網站
sandman 11 發表於 October 5, 2008 作者 檢舉 Share 發表於 October 5, 2008 用學校的量身高器量,每學期固定倒縮0.5公分,還等差數列咧…囧…所以就說我最討厭在學校量身高了。通常早起量高一點,越晚就越矮。還可能....被體重壓的~~地心引力越來越難抵抗:P 鏈接文章 分享到其他網站
sandman 11 發表於 October 5, 2008 作者 檢舉 Share 發表於 October 5, 2008 各位知道嗎96年全校男生平均167.01cm,61.84kg女生157.19cm,51.67kg矮嗎???其實還好,因為包括國中部。 鏈接文章 分享到其他網站
3毛 10 發表於 October 5, 2008 檢舉 Share 發表於 October 5, 2008 身高?!一_一狠沒錯,這一切都是幻覺,嚇不倒我的。 話說,小高一進來好像沒啥開口的餘地,根本還沒待到一年啊xd對,這麼說來我應該只是純粹進來亂而已,囧對,聽說本人自從國中之後就不知道長高是什麼東西了,每年都是0.X在跑的,已經很悲哀了,那個X的值又總是<5 so,在這英明偉大的X效應之下,我的身高永遠只有那個麼長度:'( 鏈接文章 分享到其他網站
sandman 11 發表於 October 5, 2008 作者 檢舉 Share 發表於 October 5, 2008 我剛進來好像也倒縮,現在有高了。據說很久以前大專生要成功嶺受訓,進去時身高體重都變低,出來時才正常量這樣表示成功嶺軍訓有效,學生變胖又變高好像兒歌 西風的話 鏈接文章 分享到其他網站
sandman 11 發表於 October 7, 2008 作者 檢舉 Share 發表於 October 7, 2008 好文共享----------------------------------------------------------------------------------女生16歲、男生18歲 骨骼生長板關閉前 長高黃金期時報 更新日期:2008/10/07 10:05 【中國時報 張翠芬/台北報導】 不少父母為了讓孩子高人一等,會讓孩子嘗試各種轉骨方,專家認為,女孩初經來潮和男孩變聲兩年內的前青春期是快速生長的黃金期,只要睡眠充分、適度補充營養,在孩子骨骼生長板尚未關閉前,都有長高的空間。 榮新診所副院長暨書田診所主任醫師丁綺文指出,遺傳會影響身高,但透過後天營養補充,孩子仍有機會長得比父母高大。最簡單的方法是調整生活型態,多做鍛鍊大塊肌肉群的運動,如跳繩、打球等,提早就寢,晚上十一點至深夜二點維持深睡狀態。 飲食多補充優質蛋白質和能夠釋放生長激素的營養素,如蹄筋、雞爪、小麥胚芽、花生、南瓜籽、葵花籽都含豐富甘胺酸;肉類、魚、蛋、乳製品、黃豆、花生、葵花籽含麩醯胺酸和精胺酸,都是幫助發育的營養素。 丁綺文說,如果照上述方法仍不理想,可注射生長激素或打針延後生長板關閉。生長激素用來增高屬自費療程,一年至少六、七十萬,少數人可能會有生長痛。若使用超高劑量,可能有手指水腫、腕隧道症候群、肢端肥大症、高血糖等副作用。 中醫師吳明珠發現,許多家長「亂補一通」,結果十一歲的小女生補得胸部發育、臀部豐滿,就是身高沒長。她說,多數轉骨方是補腎藥材,會刺激荷爾蒙分泌,但過早服用可能造成「性早熟」,第二性徵太早出現,反而無法再長高。一般來說,女生十六歲、男生十八歲生長板就關閉了。想長高必須趁生長板關閉前,刺激身體生長激素分泌,才有長高的機會 鏈接文章 分享到其他網站
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